20/10/2020 / 最終更新日時 : 25/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング ヤバい！ハマってしまいました。通販であなたの欲しいがすべて叶う。絶対お勧めしたい九州の“絶品もつ鍋”を紹介します。 「なんで今“もつ鍋”なの？」「他の鍋と何が違うの？」という声がちらほら聞こえてきます。 ではなぜ今“もつ鍋”をお勧めするのか？ それは、健康・美容・デトックス・ダイエットなどあなたの欲しいがすべて叶うからです。 １）通販 […]
08/10/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング おこもり中だからこそスペシャルケアで一歩先へ！「おこもり美容」にお勧めのアイテムを７つに厳選しました。 様々な生活スタイルの変化を余儀なくされ、行きたいところへ行きたい時に行けない、会いたい人に会いたい時に会いに行けない、働き方が大きく変わった、などストレスマックス、疲れマックスではありませんか？ しかも、空気が乾燥してき […]
06/09/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング 男性にもぜひおすすめしたい、日焼けを予防するための３つの方法 日焼け止めをしているのになぜか日に焼ける。 いやいや、まず第一に日焼け止めは女性が使用するものであって男が使用するものではない。 外回りの仕事のあとや太陽の下で遊ぶとなんだか疲れやすい。 このようなことを考えたり感じてい […]
01/09/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング 抜け毛や薄毛を予防するため絶対取り入れてほしい方法をまとめてみました。 なんだか最近髪のボリュームが減ったと感じることはありませんか？ 年齢を重ねることは素晴らしいことですが、男性はもちろん、最近は女性でも抜け毛や薄毛に悩む方が増えているようです。 私は背が高いほうなのですが、ふとした時に女 […]
21/08/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング 現役アラフィフ看護師が考える 早ければ早いほど後々後悔しない アンチエイジング ～クレンジング編～ 皮脂活動が活発な今の時期。毛穴の汚れ、肌の黒ずみが気になりませんか？ 私は何年も悩み続けました。 そこで、過酷な交代勤務をこなす現役アラフィフ看護師lamilahoが、試行錯誤の結果やっとたどり着いた最強のクレンジングに […]
19/08/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング アンチエイジングに姿勢矯正が必要な理由～骨盤矯正編～ 骨盤前傾、骨盤後傾、太もものねじれをやっつけて美脚と美尻を目指そう こんな悩みはありませんか？ そんなに食べてないのになぜかお腹がポッコリしてしまう。 運動をしているのに下半身がなかなか痩せない。 太ももが張っている。 […]
14/08/2020 / 最終更新日時 : 15/10/2020 lamilaholamilaho アンチエイジング アンチエイジングに姿勢矯正が必要な理由～猫背、巻き肩編～ １）筋肉の性質 全身の骨や関節はどうやってつながっているでしょうか？ つながっていないとバラバラになってしまいますよね？ 皆さんお分かりの通り筋肉です。 筋肉には大原則があります。 ①全身の筋肉はつながっている ②硬く、 […]
